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喝什么茶下火?

1、这个吃什么茶都可以的,能达到这个清火的效果,夏天喝金银花茶、菊花茶、荷叶茶、苦丁茶这些都是可以的,有清热、解毒、利湿功效可以下火.2、菊花冰糖水,清火很快.有清肝明目的功效.3、生活中要注意劳逸结合,饮食上要注意多吃含维生素的蔬菜水果,多喝水,少吃辛辣煎炸食品,少抽烟喝酒,也助于下火.

一、绿茶 绿茶味略苦性寒,具有消热、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、强心提神的功能.绿茶绿叶绿汤,清鲜爽口,滋味甘香并略带苦寒味,富含维生素、氨基酸、矿物质等营养成分,饮之既有消暑解热之功,又具增添营养之效.二、

菊花茶

苦丁茶菊花茶胖大海槐豆金银花

菊花茶 菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用,长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇,适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用.对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效.同时,菊花茶也具

经常上火喝菊花茶下火菊花茶不仅有清肝养目的作用,还有下火、排毒、清热的作用,在春季多喝菊花茶,可以有效的排除体内多余的毒素,增强人体的抵抗力,所以在春天多喝菊花茶,降降火气也是不错的选择.喝菊花茶的好处降火用滁菊.

夏天适合喝绿茶,绿茶下火:还有,夏天骄阳高温,溽暑蒸人,出汗多,人体内津液消耗大,此时宜饮绿茶.绿茶味略苦性寒,具有消热、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、强心提神的功能.而且,绿茶补钾盐;夏天流汗较多,体内大量的钾盐会随着汗水的排出而丢失,茶叶是含钾食物,其中每克绿茶的茶汤含10.7毫克钾.夏天通过饮茶可以补充钾盐,维持人体正常的生理代谢活动,这是夏天好出汗为什么宜饮茶的重要原因.不过,无论喝那种茶,喝茶时茶叶的品质是关键,品质好的茶叶喝了才有益处的.建议你到待客九品预定茶叶,茶树下放养跑山鸡,虫害较少,严格控制质量.不过待客九品每年的茶产量较少,都是需要提前预定的!

茉莉花茶美容功效尤其强烈,,更是排毒养颜的佳品

绿茶、菊花茶都可以去火~

绿茶加苦丁或菊花可以去火!

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