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珍嗖啦几盒出效果

减肥最科学的方法就是“管住嘴,迈开腿”,也就是控制饮食,加强有氧锻炼。 1、控制饮食,主要是控制主食,每餐吃7分饱即可不要太多太少,另外拒绝油腻、甜食、煎炸食物和含糖饮料,杜绝宵夜。多吃蔬菜水果和粗粮,肉类要保持少量摄入,推荐鸡肉和...

说说我的情况吧,女胖纸一枚,肉比较瓷实,比较难减的那种。 吃了一个月瘦了15斤,效果还行,好的一点就是不用节食,不拉肚子。 我主要是减肚子,配合他们送的甩脂腰带。 我是在他们总代20 74 87 89那拿的。 优惠了许多,还送了减肥神器. -----------...

10盒一个周期

别乱用、 建议你用健康减肥,健康减肥其实并不难,就是一句话,运动+饮食,饮食呢还要注意:营养的均衡,同时还要严格控制摄入的热量,这是我的亲身体验,我以前因为吃激素,胖了好多,病好了以后,人就象发起来的馒头一样,不过,经过近两年的...

我的效果挺好,减了10斤

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这个产品对体内封分泌系统伤害太大了。 就算减下来也是一身玻 减肥并不是靠药物或者减肥茶健美操瑜伽什么就能减下去。 减肥要有锻炼计划和饮食习惯坚持。 首先要注意饮食!不要吃那些高热量,高能量的食物,比如炸鸡,薯条等等!多吃蔬菜,蛋白...

呃 ..打出来的旗号是一个月可以瘦20斤左右,只是我也没试过,所以不知道了,你买之前先看看他的成分,如果有朋友吃过,你最好问问他们,看看成分是什么!再好的减肥药也只是能起到辅助效果,主要还是得看自己,不好的减肥药副作用太大 ,那还是...

酵素多是食品许可证来着,价格虚高,没有什么用的,买了就无法退货了,投诉也很难维权的,他们私下卖说各种功效,但包装上不标注的,所以要保留购买时的证据,才能投诉。投诉基本也找不到人,大多是当买教训。没有许可证的才敢标注作用,因为找...

这个你还是不要去找了,没有什么作用的,我用过的,自己很清楚。现在用的是一个茶,一个女生分享在空间中的,很管用。

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